La medicación en las personas mayores

La medicación en las personas mayores

Parte del respeto de la autonomía de la persona mayor es asegurarnos que sepan qué medicación se le administra y por qué. Como familiares que acompañamos, además de organizar su pastillero y de gestionar las medicinas, es supervisar, en la medida de lo posible, que...
La autonomía de las personas mayores

La autonomía de las personas mayores

La persona mayor que acompañamos puede requerir ciertos apoyos para realizar las actividades de la vida diaria. En este punto, es importante diferenciar entre independencia y autonomía para no anularla. Aunque exista algún tipo de dependencia es fundamental respetar...
El autocuidado de quien cuida

El autocuidado de quien cuida

El autocuidado es fundamental cuando cuidamos a una persona mayor. Sobre todo por exigencias culturales, son las mujeres de la familia las que históricamente se encargan estas tareas y asumen una gran responsabilidad que suele ocasionarles sobrecarga física y mental....
El envejecimiento saludable

El envejecimiento saludable

Es esperable que existan ciertos declives en las capacidades de cada uno a medida que envejece. Es por eso que la Organización Mundial de la Salud entiende que envejecer no significa estar libre de enfermedades, sino poder vivir de la mejor manera, con la mejor...
Cuidando a quien cuida

Cuidando a quien cuida

En nuestro país viven muchas personas con alguna forma de deterioro cognitivo y —en general— somos sus familiares quienes cuidamos de ellas.  Habitualmente, somos las mujeres de la familia quienes asumimos que hay una persona a quien cuidar, alguien extremadamente...